Doenças Cardiovasculares e cuidados a ter para evitá-las!

Na aula de Ciências Físicas e Naturais estamos a construir o dossiê "Promoção para a saúde!", onde constam os sistemas do nosso organismo, as suas funções e cuidados a ter para que os mesmos não adoeçam! ;) 

Assim, para enriquecer o nosso dossiê, fomos para a Mediateca Escolar pesquisar acerca das doenças cardiovasculares e cuidados a ter para evitá-las!

Através da nossa pesquisa, deixamos algumas dicas:

• Alimentação equilibrada;
• Evitar o excesso de sal e gorduras na alimentação;
• Controlar a tensão arterial;
• Praticar exercício físico;
• Evitar o uso de roupa apertada;
• Consultar o médico regularmente;